LA在住。アルバム兼家族の記録用ページ。ついでに独り言。


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8月12日  ようやく海へ==3

8月12日



とある大事な女性から
メールですごく嬉しい知らせをもらった。
私にとって心の底からわきあがるような喜びだった♪
彼女に幸アレ!
絶対大丈夫!!
自分にしかわからないタイミングって絶対あると思う。
周りの意見なんか気にしないで突っ走れー!!!===3



いや~すごいな~♪♪
すごい!!




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




えにうぇいず、
実は少々腰を痛めた。
昨晩の普段は行かないお店にて
狭いレジ通路で前の人からカートをわき腹に向ってぶつけられて
※多分・・・ああいう店って万引きとかズルなどしても
逃げられないようにわざと狭くしてあるんじゃないだろか?




「ごふっ))))(@@)))」


・・・・っと、なった。



この巨大カート↓が、
勢いよくわき腹に突っ込んだところを想像してみて銅像w

b0202185_14583796.jpg





余りの速さと痛さで声が出ず。


わざとじゃないからクレームも出来ずw
脊髄と脳みそがグワングワン))))と揺れるようになり
信じられないほど身体が横に曲がった。(びっくりした)



腰の痛みは続いた。
腰痛の人の気持ちがほんの1ミリくらいわかったような気がした。



車の中でも家に帰ってからもレイキした。



寝るときはまだ真っ直ぐにすると痛いくらいだった。




2時就寝。
退場無しで(をを!)
10時起床!!!
(たくさん眠らせてくれて
ちびごんありがとー!!!)→ゆーとる場合じゃなく、普通の時間に起さなくちゃいけないのはわかっとります。もめんなさいw



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


腰・・・
まだちょっと違和感あり。




家事の合間に筋トレ
でも腰が心配なので回数を減らす。
別に痛くはない。
普通に出来た。



で、朝食
☆スムージー(苺、マンゴー、ソルダム、グリーンマグマ、オーガニック豆乳)


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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




相方も11時には起きてきた!)))


本日は海へ行くことに決定!!===3



お結び握って

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れっつごー!


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腰?
・・・そういや、もう痛くないねw(完治!)








もうすぐ海だど。


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海ーーーーーーーー!!!



b0202185_15021100.jpg




・・・・・・・・・しかし、本日も海日和058.gif058.gif・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・駐車場がどこも満杯!!・・・・・・・・・・・・

締め切られてたり

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行列だったりw(ここ10ドルの駐車場だよー!!)))


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こんな海を見ながら↓
b0202185_15131493.jpg


オアズケ喰らい続けて


ようやく駐車場に車を停めるまでに50分経過w
でも一番暑いときを避けられたかもしれない)))(らっきー?)((((





海へ===3


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到着したら3時前。
お腹すいた!!


昼食
☆小さ目のおむすび1個


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ちびごんも同じおむすび♪
ちゃんと持てるようになったんだ~(プチ感動)




相方と水際で遊ぶ。


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浪打際の濡れた砂を掴んで
海に投げるのが面白いらしいw


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私とも遊ぶ。
(相方が写真撮ってくれてあった♪感謝)


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後は大好きな砂遊び))))

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雲・ど・迫力w

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駐車場が激混みな割りには
ビーチは閑散としていた(気がする)w


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1時間半ほどで撤収~)))))
よかった10ドルの駐車場に停めなくて!!))))




海からあがるのも
砂遊びをやめるのもイヤイヤなちびごん。
ごめんよ、
アレ以上いたら親二人焦げちゃうからさ))))




太陽ギラギラだったもんな~!!

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


家に到着。
シャワーの後、ちびごんは昼寝。
相方はコーラ・ポテチ
私は・・・

間食
☆豆乳抹茶フラペチーノ(もどき)
☆ポテチ


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豆乳と抹茶とアガベと氷で作った。


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私には十分美味しかったけど
相方に飲ませたら


「それ、、、
甘くないし抹茶じゃん!!(><))))」



と、言われてしまったwぎゃは



抹茶だよ?爆
いいのだ。
自家製万歳w




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


腰のこともあるので
歩くのも見送ろうと思ったけど
砂浜が歩けるんだから歩けるだろう?・・・と、
6時ジャストに一人で散歩に出発。




一人で黙々と1時間半歩いて帰って来た。
@帰宅7時半





・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


夕食
☆(相方用)豚肉炒め
☆青梗菜の蒸し煮
☆白菜の浅漬け
☆残りものの大根煮
☆キャベツと胡瓜のコールスロー
☆豆腐の味噌汁
☆玄米・大麦ご飯のガーリックバター醤油



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今日の味付けはちょいと控え目だったらしいw))))
(私にはちょうどいいんだがー)



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




また一週間スタート!!
元気で無理せずファイトだーっ!!!
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by mamagontibigon | 2012-08-13 14:52 | 記録