LA在住。アルバム兼家族の記録用ページ。ついでに独り言。


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3月10日  家族で公園へ行く。

3月10日


3月10日、
日本は3月11日
あの地震から1年。






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


眠れない眠れない、鼻がきんもち悪いっ))))
そんな状態で2時ごろまで起きてた。
観念して寝室へ。
退場にはならず8時起床。



起きて見れば最高の状態じゃないけど
昨日の酷い状態に比べれば天国な感じ。


午前中はちびごんと2ニャンズとの時間。
相方は明け方まで映画を観ながらギターを弾いてるので午前中は起きてこない。
ちびごんは本を読んだりTVを見たりしててくれたので
私は楽させてもらった。PCの写真の整理など出来た。(らっきー)



朝食
☆サラダ(ロメイン、トマト、レモン汁、塩)
☆昨日のお汁の残り

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お昼には昨日の餃子の種で肉まんもどきにする。
ついでに冷凍しておいた自家製餡子で餡マンも。


昼食
☆肉まん1個、アンマン1個

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今日のはなかなか美味しくできたのに
ちびごんは余り食べない。
わからん。。。ほんとにわからんw
※失敗だ・・・と思ってもバクバク食べたりする。





ちびごん風邪もほぼ完治!!
3時過ぎから家族で公園へ行くことにする。



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ビーチのそばの公園。

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海が見えた・・・
ちょっとだけ目をつぶって黙祷タイム。


この地球上の全てが

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いつもいつも穏やかでありますように・・・
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どうか・・・

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この鳥さんを見て我に返る。

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生生しい木がたくさん。


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海風のせい?
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結婚式やってた。


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キレイだったなぁ・・・







ちびごん好きなように歩く===3


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歩く====3うちらはその後ろをついて廻る。

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あるけあるけー

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ブランコ乗ったり


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木に乗せてもらったり


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遊具に乗っけてもらって・・・


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1時間強遊ぶ。
かえりたくないー!!と脱走を試みるちびごんを相方が捕獲wぎゃは



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帰り際、近くのホールフーズへ寄る。
ペパーミントのアロマオイルを買う。
(確か、、アレルギーにいいと聞いたような・・・)





相方がおなかがすいたというので
ビーフジャーキーを買う。
よく考えたら私もお腹がすいてるのでお米のチップスを買う


間食
☆少しもらったビーフジャーキー
☆お米のチップス

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ちびごんはチューチューを飲みながら
私と相方はバリバリ食べながら帰路につく。
夕食はどこかで食べて帰ろうという予定だったが
相方が疲れてしまった&サイナスインフェクションがひどい・・・ということで
家で適当に済ませることにしてそのまま帰宅。



夕食
何もやる気にならない。
買ってくればよかった。
ちびごんと相方で食べてもらった。
超適当な夕食


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目玉やきとかコーンとグリーンピースのバター醤油とか
トマトとかチーズとか・・・もーごめんなさい。。。






駄目だ、、、
普段行かない公園に連れてってもらったりして
景色もきれいですごく楽しかったけど・・・・







元気が出ない。






陽射しはすごく温かいのに風が冷たい。
ポカポカ温かいようで
ほんとは冷たい。



身体も心もそんな感じ。



こういう時は大体満月なんだよなー・・・と思って外にでた。



ちょいと満月には足りないかな?


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深呼吸して家に入った。









明け方起きてしまった。
アレルギーが爆発するかと思ったけどしなかった。
(レイキ効いたかな?)
そのまま起きてリビングで◎瞑想。≒30分
ついでに東北・関東方面をナンバー3で遠隔レイキ。
終わったくらいにちびごんが起きた。




ちびごんのお世話が落ち着いたら先生の宿題。
数人遠隔する。
私自身、またサイナス付近がおかしくなってきたので
レイキする。





午後、ちびごんを相方に任せて
自分をレイキする。
ゆっくり丁寧に、、時間をかけて。



それから出かけた。
キレイな公園だった。
思わず座って瞑想したくなった。
ヨガとかやってる人がいた。
気持ちよさそうだ。



海が見られたので
少しだけ黙祷した。

この向こうには日本があるんだなー・・・
海がいつもこう穏やかでありますように。。。

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元気が出ない。



これから寝室にこもってレイキタイム。
先生のインフォメーションは見つけられなかった。一人でもやらないよりはいいだろう。
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by mamagontibigon | 2012-03-11 12:13 | 記録