LA在住。アルバム兼家族の記録用ページ。ついでに独り言。


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4月14日 眠い。

4月14日



具合はだいぶいい。
でも本日もエクササイズ系は全て見送り。
眠い。。。とにかく眠い。。。zzzz





朝食
★ダイエットクッキー2枚
★ボトルウォーター


b0202185_14271680.jpg


昼食
★小さい玄米おにぎり(塩むすび)2個
★昨日の残りの味噌汁(チアシード入れて)


b0202185_1427362.jpg


間食
★ダイエットクッキー1枚


夕食
★マーボ豆腐
★昨日の残りのオムレツ
★昨日の残りの白菜漬け
★昨日の残りのかぼちゃの煮付け
★豆腐とワカメの味噌汁
★玄米少々



b0202185_14275754.jpg




ちびごん離乳食
朝)
★バナナ
★yobaby少々

b0202185_14282511.jpg


この後粉ミルクを120cc



昼)
★昨日の残りのドリア(青海苔振りかけて)
★サツマイモマッシュ
★豆腐とお麩(味噌汁の具)
※お麩はドリアに細かくして混入w
★(写真にないけど)yobaby少々


b0202185_14284332.jpg


この後に母乳


夜)
★サツマイモのシチュー(写真にないけどこの後ブロッコリーを散らす)
★豆腐のキャベツ餡かけ
★市販のBF半分(ブルーベリーアップル)



b0202185_1429020.jpg



この後にミルク120cc
30cc残す
※就寝前に飲ませて完飲




夕食のサツマイモのシチューは
昨日の残りのドリアをガーして
サツマイモのマッシュとあらたに玉ねぎを摩り下ろして
ブロッコリーの芯と人参を加えて
パルミジャーノレジャーノを少々入れただけなんだけども


自分でボールで抱えて飲みたいくらいうまかった。。。



あたしが食ってどうするw
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by mamagontibigon | 2011-04-15 13:52 | 記録