LA在住。アルバム兼家族の記録用ページ。ついでに独り言。


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3月23日 虹をみた。

3月23日


朝食
★ディカフェのコーヒー


昼食
★炊きたて玄米おにぎり1個
★もやしの味噌汁
b0202185_14272716.jpg


間食
★グラハムクラッカー2枚
★チョコレート3かけ


夕飯
★脂を徹底的に落とした煮豚(大根、卵)
★キャベツときゅうりの浅漬け
★わかめと豆腐の味噌汁
★スシボーイの太巻き1個

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午前中はピーカン。
ピーカン過ぎて外に出られず。
仕方がないので筋トレ

◎腹筋50×4セット
◎バストアップ体操テレビを見ながら10分間
◎へなちょこスクワット30×3セット




午後、いい感じで曇ってきたので
さぁでるぞ!!と思ったら大雨(_ _;))))
うまくいかないwww



仕方がないので
その場足踏み1時間

相方の自転車プロジェクトで抱っこ紐が必要になった。
ビビナビで1ドルで譲って下さる方がいたので
品物を取りにいった。
その帰りに自転車屋さんへよった。
ホーンを買うつもりだったらしいが
別のものに目が釘付けになったらしい。
相方は自転車の後ろに付けられるトレーラー。
ストローラーにもなるタイプだそーな。
ほんとはサイドカーが欲しいらしいがなかなか見つからない。
そのトレーラーは二人用。
見た通りデカイ、、、

余り魅力を感じられず購入に至らず。
やっぱりストローラーはできるだけ小さめがいいと思うんだが。。


相方本日寿司気分。
寿司といえばスシボーイ(小僧寿し)
日系スーパーによって寿司を買う。
日系スーパーの駐車場で虹を見た。



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虹を追い越すことはできるんだろうか?(疑問)









ちびごんの離乳食シリーズ
昼)
★玉ねぎ、人参、アスパラ、ジャガイモのスープに
豆腐とライスシリアル
★ヨーグルトバナナ(生)

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夜)
★昼と同じスープに豆腐とライスシリアル
★バナナ(加熱)

b0202185_1430843.jpg




完食
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by mamagontibigon | 2011-03-23 14:08