LA在住。アルバム兼家族の記録用ページ。ついでに独り言。


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1月30日~雨ふり。~

1月30日


朝食
★ディカフェのコーヒー
★昨晩残りのスープ(ホットソースで)

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昼食
★芽キャベツのソテー
★極少ない春雨で春雨スープ(大根、レタス、トマト)

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間食
★バローナのチョコ2かけ半
(カカオ80%)

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夕飯前の間食
★ちびごんの離乳食の残り
小芋(サツマイモ)半分


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夕飯
★カニを乗せたサラダ
★ほうれん草の胡麻和え
★芽キャベツのソテー
★海老炒め

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★ココア



それにしても芽キャベツのソテーは
うまいぞよ?(@@)))

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歩く気マンマンで起きたら雨。
げげげー雨~、、、
冷蔵庫の中身が寂しくなってきたので
ウォーキングという名の散歩しつつ
ベトナムマーケットへ買い物も行きたかった。
空の様子を見ながら掃除をしつつ
振ったりやんだりを繰り返すので
相方からとうとうストップ
「危ないからやめときな。一人じゃないんだから。」



ごもっともごもっとも。
散歩&買い物は諦める。




腹筋を意識するための腹筋
50×3セット(朝昼晩)




ウィーのボクササイズ
45分×2セット(昼&夜)




授乳したりちびごんと遊んだり
昼寝ぶっこいたり
まったりのんびりな一日だった。





本当は日系スーパーへ買い物に行くつもりだったのが
普通の買出しも含めて全部明日に延びた。
日系スーパー
ターゲット
などなど・・・
来週は訳あってごん家バタバタな模様なので
一気に2週間分の用意の予定。
買出しにモレがないようにしなければ。。。
買出しが重なるとバタバタするから
ほんとはイヤなんだがのぉ・・・





買出しが延びた理由は
相方のプチDIYのせい。
我が家の一部を改造して
ちびごんのベットを作成中。
※クリブの大きさはまだまだOKだが
寝返りの勢いで落ちそう。。。orz




この週末で
だいぶ出来上がった。
相方さん、
風邪っぴきなのにお疲れ様でした!!






昨日に比べて-1ポンド
最初から比べて-4.5ポンド
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by mamagontibigon | 2011-01-31 15:21 | 記録